食材宅配について、こんなイメージを持っていませんか？
- 大量購入する家族向き。
- 商品価格や送料が高い。
私は、長年食材宅配サービスを利用してきました。
長期継続利用している業者もありますが、いろいろな試したくて、複数の食材宅配サービスを乗り換え利用してきました。
食材宅配は、一人暮らしでも便利に活用できますし、使い方次第では節約・時短ができます！
今回は、一人暮らしにおすすめの食材宅配サービスを厳選し、節約・時短という面でのおすすめポイントを書いていきます。
利用を迷っている方は、是非この記事を読んで下さい！
目次
節約・時短目的の一人暮らし（単身世帯）におすすめの食材宅配サービス業者3選
まず、節約・時短目的の方向けおすすめ業者を厳選しました。
一人暮らしの方が利用しやすいのは生協です。
ただし、生協といってもいろいろな生協があります。下記の3つの生協は、若い方からお年寄りまで、一人暮らしの方に向いているのでおすすめです。
今回おすすめする生協の共通点は、下記の通り。
- 利用するには出資金が必要。（出資金は退会時に返金されます。）
- 週1、固定の曜日に配達。
- 定期利用が基本。（お休み可能。）
- 配送は専用車でスタッフが配送。
- 留守時は指定の場所（玄関前など）に留め置き。
生協は、注文がなくても毎回手数料が必要になります。
長期でお休みする場合は、お休み申請すれば手数料を止めることも可能ですが、手数料面では、コープデリとパルシステムのタベソダ会員が注文がない週の費用を抑えられるので、手数料面でおすすめ。
毎回必要になる手数料については、ご高齢の方、障がい者手帳をお持ちの方、グループ利用の方、一定金額以上注文の方など、割引になる制度もあります。
スーパー並み！品揃え充実でコスパも良い「コープデリ」と「おうちコープ」
コープデリとおうちコープは、別の生協ですが、サービス内容が似ているので、一緒に解説していきますね。
それぞれ配送エリアが異なります。
食材宅配の商品は、一般スーパーの価格とかけ離れて高いこともありますが、コープデリとおうちコープは、一般スーパーに近い価格帯。
オリジナル商品だけでなく、スーパーに並ぶような商品の取扱いもあるし、日用品や雑貨などの品揃えが良く、食材以外の商品もまとめて購入できます。
品揃えは、この辺のエリアの食材宅配業者の中で最も多い。
一人前のミールキットや冷凍商品・お弁当などがあるので、一人暮らしの方にも便利。、
コープデリの出資金と手数料は下記の通り。
- 出資金：500円又は1,000円。（エリアにより異なる）
- 手数料：180～200円（税別）。
コープデリの手数料は、基本手数料と配送手数料に分かれていて、上記は合算。
注文がない週は基本手数料のみがかかります。
おうちコープの出資金と手数料は下記の通り。
- 出資金：500円。
- 手数料：100円（税別）。（1,500円以上の注文の場合）
※おうちコープの手数料は、1,500円未満の場合や注文がない場合は、150円（税別）かかります。
コープデリやおうちコープは利用できる配達エリアは限定されますが、食材宅配とは別に、お弁当の宅配（コープデリは、ミールキット宅配もあります）もしていて、組合員になれば、こちらも利用することができます。
詳細は、各公式サイトをご確認ください。資料請求もできます。。
産直時短が特徴の「パルシステム」は品質も重視したい方向き
値段や品揃えの点からいうと、おうちコープには敵いませんが、品質面からおすすめできるのが、生協の「パルシステム」。
産地直送や国産にこだわった商品が多いのが特徴。
商品の質の面にもこだわりがあり、放射能検査が国の基準と同等かやや厳しめ、遺伝子組み換えや産地の表示あり、化学調味料を抑えた商品や有機野菜があります。
ミールキットやレシピ付き食材のお料理セット、冷凍弁当、簡単に調理できる冷凍商品もあり、こちらも一人暮らしに便利。
パルシステムの出資金・手数料は下記の通り。
- 出資金：1,000～2,000円（地域により異なる）
- 手数料：200円前後（地域・組合員種別により異なる）
配送手数料を節約したいお一人暮らしにはこちらがおすすめ！
タベソダ会員の配送エリアは、新潟の方は、新潟市北区、東区、中央区、江南区、西区に限定されます。それ以外は上記と同じ。
タベソダ会員の特徴は下記の通り。
- 出資金：1,000～2,000円（地域により異なる）
- 配達料：1回165円～198円（税抜150円～180円）。（地域により異なる）
- お届けのない週は配達料不要。
時短目的で、節約にはそこまでこだわらない一人暮らしには、オイシックスも人気です。
＞＞オイシックスの詳細記事はこちら。
食材宅配サービスで節約ができる3つの理由
食材宅配サービスを利用しながら節約する方法を解説していきます。
【節約1】食材の買い過ぎをストップ！食材宅配ならムダ買いが減らせる
食材宅配なら予算通りのお買い物ができます。
例えば、お買い物サイトを利用して注文するケースでは、注文確定ボタンを押さなければ注文されないので、購入したいと思った商品をどんどんカゴに入れていきます。
合計額が自動で計算されるので、注文確定前に商品と金額を見直すことができます。
いらないと思った商品や予算に合わない商品は削除して、確実に予算に合わせて買い物ができ、ムダ買いを減らせます。
また、注文締め切り日までは、注文を修正することも可能なので、後で買い忘れに気づいたり、余分だと思ったものは、追加・削除できます。
注文書で注文する場合も、じっくり見直すことができます。
【節約2】自炊が中心で外食が減らせる
一人暮らしの方は、外食やコンビニでできたもので食事をすませるという方も多いですよね。
節約を考えると外食より自炊ですが、一人暮らしの自炊では、一人分なのに食事の準備や片付けなど意外と手間がかかるという点があると思います。
上記で紹介した食材宅配なら、簡単に調理できる商品も充実していて、自炊を継続するのに役立ちます。
（時短商品については、次の項目で紹介していきます。）
【節約3】日用品・雑貨もまとめて購入して送料を節約
食材の通販を考えている方は、日用品・雑貨も通販利用している方も多いと思います。
食材と一緒に購入できたら、送料面での節約になりますし、買い物の手間も省けます。
食材宅配サービスで時短ができる3つの理由
次に、食材宅配できる時短について書いてきます。
【時短1】買い物に行かなくていい
自宅まで商品を届けてくれる、買い物に行かなくてよいという点は、食材宅配の最大のメリットです。
スーパーまで行かなくていいし、重い商品を運ばなくてよい！
【時短2】ミールキットを活用
上記で紹介した食材宅配には、ミールキットが充実しています。
ミールキットは、レシピとレシピに必要な食材がセットになった商品。
生協のミールキットは、簡単に調理できる超時短商品が多いので、忙しい方におすすめ。
料理初心者でも簡単ですし、食材のムダ買いも減らせます。
おうちコープには1人前のミールキットがありますし、パルシステムには、常備菜の料理セットもあります。
【時短3】弁当・惣菜・半調理品など簡単に食事の用意ができる
食材宅配には時短向きの商品が豊富。いくつかピックアップしています。
- ボイルするだけの商品（ハンバーグ、煮物などの惣菜）
- レンジで温めるだけの商品（チャーハン、パスタ、丼の具など）
- 炒めるだけの商品（ミールキットなど）
- 焼くだけの商品（下ごしらえ済みの肉、魚など）
- 冷凍の弁当
【まとめ】一人暮らし節約・時短目的の食材宅配サービス
一人暮らしの節約目的に食材宅配を使うなら、品揃えが良い生協がおすすめ。
ただ、生協にも品質重視の生協（生活クラブなど）もあり、こちらは価格も高めなので、そういう生協は避けた方が良い。
時短面でも生協は、簡単に調理できる便利な商品が豊富で使いやすい。
時短目的に食材宅配を使う場合で品質や美味しさも重視したいなら、オイシックスもおすすめです。
ただし、こちらは節約面では、おすすめできません。
今回は、関東エリア中心の生協を紹介しましたが、生協は全国にあります。
商品にとてもこだわっているという生協でなければ、価格が高すぎない、日用品などの商品が豊富という生協も多いです。
是非、お近くの生協に問い合わせてみて下さいね。
今回取り上げた生協の公式サイトは、下記になります。
それぞれ詳細記事も書いていますので是非、参考にして下さいね。
＞＞コープデリの評判とメリット｜商品の値段・料金・配達方法等まとめ
＞＞おうちコープの特徴・評判・体験レビュー｜商品の値段や送料等を解説
＞＞【パルシステムの口コミ・評判】利用して感じたメリット・デメリット
