nosh（ナッシュ）の口コミ評判｜ダイエットや筋トレに人気の理由

noshと書いて「ナッシュ」と読みます。（管理人は、”ノッシュ”と読んでしまいました。）

低糖質のお弁当を探していたら、noshという糖質を抑えた食事宅配サービスがあることを知りました。

調べてみると糖質制限でダイエット中の方や、筋トレ中の方に人気の業者でした。

nosh（ナッシュ）の基本情報

まずは、noshの簡単な基本情報から。

低糖質デザートは、一般スーパーには置いていなくて、いつもは、ローソンで購入していますが、置いていないこともしばしば。

お弁当と一緒に注文できるなら助かります。

nosh（ナッシュ）の口コミ・評判

noshの口コミを調査しました。

美味しいかどうか、味についての感想は真っ二つ。

利用者は、ダイエットや筋トレをしている方、美容に気を付けている方が多かったです。

いくつかピックアップしてみました。

noshは、レンジ調理後の水分が気になるという意見もしばしばみられました。

実は、他の業者の冷凍弁当でも、解凍後、水分が多めに感じるのはよくあることです。

ただ、びちゃびちゃと感じるか、ソース多いなと感じるかで印象が変わってくるかも。

期限長めで好きな時に食べれるという冷凍弁当の良さもあるので、味が美味しければ、私は気にならないです。

ダイエットや筋トレしている人に人気の理由

口コミを調査していたら、ダイエットや筋トレに利用している人が多かったので、人気の理由を探ってみました。

糖質や塩分控えめで高たんぱく質の食事がとれる

noeh弁当の特徴は、主に3点。

糖質30g以下とありますが、実際は、もっと糖質を抑えたメニューも数多くあります。

ただ、血糖値が気になって糖質制限をしている私には、もう少し抑えた弁当の方が合っていると感じました。

例えば、「食宅便」の低糖質セレクトは、10g以下に抑えられています。

塩分についても、noshより制限された食事宅配サービスがあります。（食宅便もそのうちの１つ。）

病気などでコントロール食が必要な場合は、体の状態に合わせて、担当医や栄養士と相談しながら選ぶ必要があるでしょう。

noshを選ぶ場合は、よく確認してから購入を決めた方がいいですね。
食宅便（日清医療食品）の「低糖質セレクト」実食レビュー

メニューが豊富で低糖質デザートもある

ダイエットや糖質制限中は、食べたくても我慢が必要なのがデザートですよね。

最近は、糖質を抑えたデザートも数多く出回るようになりましたが、買いたいときにすぐ買えないことも多い。

noshなら、お弁当と一緒に購入できます。

noshのデザート例。

一般的なデザートより、糖質がグッと抑えられています。

管理栄養士がレシピを開発している安心感

自分で調理するとき、糖質を控えたり、タンパク質を取り入れたりすることはできますが、いろいろと知識の詰め込みが必要です。

また、栄養バランスや塩分を摂りすぎていないかというところまで気を配るのは、なかなか難しいこと。

noshは、管理栄養士レシピを作っているから安心してお任せでいいので楽チン♪

あとは、少しこだわりたい部分（カロリーや糖質など）を注文前に、メニューでチェックすればいいだけ。

弁当は全て手作りで本格シェフが調理！これなら続けられる

noshのお弁当は全て手作り！

工場で作られた冷凍弁当という雰囲気がないので、見た目的に美味しそう。

しかも、本格シェフが調理しているので、味や彩りに期待できる。

我慢してばかりの食事制限はストレスになることも。

途中で辞めて元の生活に戻ってしまった経験がある方も多いのでは？

noshなら、きっと満足感が得られるので、食事制限のストレスも緩和されるでしょう。

臨床試験結果から体質改善に期待ができる

この商品ダイエットにいいという口コミを聞いても、本当かなと疑ってしまうのはのは私だけでしょうか・・・。

noshは、過去に臨床試験を実施して、肥満や高血圧に有効な結果を証明しています。

公式サイトには、肥満度分類1以上の男女各15名を対象に、3ヶ月間、noshメニューを1日6食食べた場合、体質が改善したというデータが載っています。

詳細（中性脂肪や血圧などのデータ）が気になる方は、ぜひ公式サイトから確認してみて下さい。

食事で体質改善をしたい方におすすめできる商品です。

nosh（ナッシュ）の利用方法・価格・送料など

noshの商品を購入したい場合は、定期利用のみ（都度利用するというのはない）ので、会員登録する必要があります。
（年会費や登録手数料はありません。）

利用方法（選べる配送間隔と注文食数）

配送間隔と食数をまとめました。

2週目以降は、20食セットが選べます。

（4食プランは現在廃止）

noshの商品価格

商品価格や、一食あたりの価格。

noshの配送料はやや高め

noshの送料は、地域により異なります。配送業者はヤマト運輸。

冷凍弁当の場合、冷凍手数料が掛かるので、どこの業者も送料は高い傾向があります。

ただ、配送料が全国一律という業者もあることを考えると、noshは、やや高めの地域もあります。

参考までに、6・8・10食の送料をまとめました。（20食はこれより若干高いです。）

税抜価格で、冷凍手数料を含みます。

詳細は公式サイトで確認できます。

食べれば食べるほどお得になる「割引制度nosh Club（ナッシュクラブ）」

継続するには、送料が高いと感じた方もいると思います。

noshは、継続することで割引になる「nosh Club（ナッシュクラブ）」という割引制度があります。

割引率は、累計購入数によって変わります。（累計数によりランク分け。）

最安値は、1食あたり499円（税抜）。（ダイアモンドランク。到達条件は累計購入数が80食。10食プラン。）

nosh clubは、体質改善のために長く続けようと思っている方に嬉しい制度になっています。

メニューにまよったらnoshセレクションにおまかせ

noshセレクションは、おすすめメニューがセットになっているもので、下記のような目的別に選択できます。

内容はおまかせ。メインメニュー8食＋デザート2食のセット。

注意点としては、noshセレクションは、10食プラン限定のセットになり、6食、8食はありません。

noshのメニューは、公式サイトからも確認できます。

noshにお試しセットはあるの？

お試しセットがある食事宅配サービスもありますが、残念ながらnoshには、お試しセットがありません。

その代わり、初回割引キャンペーンをしていることがあります。

是非、公式サイトをチェックしてみてくださいね。