オーマイパンの低糖質ふすま粉パン・大豆粉パン

糖質制限中にパンを食べたくなることはありませんか?

でも、パンの糖質量は多い。

食パンの糖質量
100gあたり44.4g

この糖質量を見ると、糖質制限中にパンを食べるのは躊躇してしまいますよね。

パンはパンでも、全粒粉パンやふすまパンにすれば、グッと糖質を抑えることができます。

糖質制限中にパンを食べたくなったら、全粒粉パンやふすまパンがおすすめです。

本記事では、ふすま粉パンや大豆粉パンを通販している「オーマイパン」について紹介しています。

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オーマイパンの基本情報

オーマイパンの基本情報
  • 冷凍パンの宅配。
  • 都度購入のみ。
  • 50年以上給食パンを製造・販売している老舗オーマイパン有限会社が製造。
大分県日田市のふるさと納税としても注文可能。

私は、給食のパンを長年製造しているということで、安心感が得られました。

オーマイパンの商品ラインナップ価格

  • 低糖質ふすま粉食パン
  • 低糖質ふすま粉パン(コッペパン形状タイプ)
  • もちもち大豆粉パン
管理人は昭和生まれなので、コッペパン形状タイプのパンを見て、給食を思い出して懐かしい~と思ってしまいました。

ちなみに、オーマイパンのパンは、どれも冷凍なので、賞味期限は冷凍保存で90日。

ふすま粉パンは、糖質88%カット、大豆粉パンは、糖質85%カット!!

いずれも食物繊維が豊富なのも嬉しい。

大分県日田市のふるさと納税としても注文可能。

オーマイパンの商品価格一覧

商品名 価格 1個当たり(税込)
低糖質ふすま粉食パン 1斤(530g)2,100円(税込)
低糖質ふすま粉パン 10個 1,950円(税込) 195円
低糖質ふすま粉パン 35個 4,050円(税込) 115円
もちもち大豆粉パン 10個 2,000円(税込) 200円
もちもち大豆粉パン 35個 4,200円(税込) 120円

通販でパンを購入すると高くつくことがありますが、食パンと10個セットは、パンの価格としては普通なので購入しやすい。

35個セットがとてもお得ですが、冷凍庫にこの量を保管できるかというのが難しいところ。

(賞味期限は冷凍保存で90日。)

オーマイパンの低糖質ふすま粉パンと大豆粉パンのいいところ

ふすま粉パンの魅力
  • 低糖質(糖質88%カット、糖類ゼロ)
  • 熊本産小麦ふすま粉(国産!九州産!)
  • 栄養バランスが良い(カルシウム・鉄・マグネシウム・亜鉛など)
  • 食物繊維が豊富
  • 香料・着色料・保存料などの合成添加物不使用
香料・着色料・保存料などの合成添加物不使用とありましたので、公式サイトから原材料を引用してみます。
原材料:小麦たんぱく、クリームチーズ、卵、小麦ふすま、アーモンドパウダー、大豆粉、バター、イースト、食塩、エリスリトール、加工でん粉(レジスタントスターチ) ※原材料の一部に小麦、乳、卵、大豆を含む
(引用:オーマイパン公式サイト)
低糖質商品によく使用される甘味料。

オーマイパンにも使われていますが、使われているのは、天然由来のエリスリトール。

エリスリトールは、天然の食品から抽出した成分で、安全性が高いと言われている甘味料です。

続いて、大豆粉パンについても、魅力を列挙しました。

大豆粉パンの魅力
  • 低糖質(糖質85%カット、糖類ゼロ)
  • たんぱく質が豊富
  • 食物繊維が豊富
原材料:大豆粉、小麦たんぱく、バター、イースト、食塩、エリスリトール、加工でん粉(レジスタントスターチ)、発酵調味料 (バイオコンクモルト) ※原材料の一部に小麦、乳、大豆を含む
(引用:オーマイパン公式サイト)

一般のパンとオーマイパンの糖質量を比較

気になる糖質量。一般の食パン、ロールパンの糖質量と比較してみます。

一般の食パン・ロールパンの糖質量
  • (食パン)100gあたり44.4g
  • (ロールパン)50gあたり23.3g
オーマイパンのパンの糖質量
  • (ふすま粉食パン)100gあたりの5.3g
  • (ふすま粉パン)50gあたりの2.7g
  • (大豆粉パン1個)50gあたり3.6g

糖質制限中でも罪悪感なく食べられる糖質量です。

パンの調理方法|冷凍パンはどうやって食べるの?

パンの調理方法は3つ。

  1. 自然解凍(1~2時間)
  2. 冷蔵庫で解凍(数時間)
  3. 電子レンジ(500Wで1分)
冷凍パンは、電子レンジで解凍して、トーストするというのが一番美味しいです。

公式サイトには、オーマイパンのパンを使ったレシピの紹介もあります。

利用方法・送料・支払方法

オーマイパンのパンは、下記の公式サイトから購入できます。

商品の購入は、低糖質パンの購入のページを参照ください。

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支払方法
クレジットカードの他、代金引換や銀行振込、郵便振替、コンビニ払いなど。
クレジットカード以外は手数料の負担などがあります。公式サイトでご確認ください。
送料
送料1,000円。(クール便)
(※北海道・沖縄・離島の場合は、プラス400円が必要。)
送料が高いのが難点ですが、私が購入したときは、商品購入のページには、送料無料と書いてありました。

糖質制限中にパンが食べたくなったら、是非オーマイパンの低糖質パンを試してみて下さいね。

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